Die richtige Lage
Auf einer optimalen Matratze mit passendem Lattenrost liegt der
Körper vollkommen entlastet.
Schulter und Beckenpartie können ausreichend einsinken, der Hohlkreuzbereich
wird unterstützt.
Morgens wacht man erholt und entspannt auf.
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Eine zu weiche Lage
Rückenschmerzen und verkrampfte Muskeln sind die Folgen einer solchen
Hängematte.
Taube Arme und starke Verspannungen des Nackenbereichs können folgen.
Oft auch einhergehend mit
starken Verkrampfungen im Lendenwirbelbereich.
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Eine zu harte Lage
Zwischen Schultern und Hüfte fehlt eine körpergerechte Unterstützung,
die Wirbelsäule hängt durch.
Auch hier gilt:
Taube Arme und starke Verspannungen des Nackenbereichs können folgen.
Oft auch einhergehend mit
starken Verkrampfungen im Lendenwirbelbereich.
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