WIESO IHR SCHLAFBEDÜRFNIS IHRE BERUFSWAHL BEEINFLUSSEN SOLLTE
Nicht nur die Höhe des Gehalts, das Arbeitspensum und die Sozialleistungen können ausschlaggebende Kriterien für die Jobentscheidung sein! Auch das individuell verschiedene Schlafbedürfnis sollte man bei der Berufswahl nicht gänzlich unberücksichtigt lassen.
WIE LANGE SCHLAFEN WIR?
Durchschnittlich schlafen arbeitende Bundesbürger 6 Stunden 49 Minuten und 48 Sekunden.
Bäcker und Konditoren sollten mit 5 Stunden 45 Minuten etwas genügsamer sein. Auch die im Bereich Objekt- und Personenschutz Arbeitenden sowie Post- und Paketboten sollten mit weniger Schlaf auskommen. Doch nicht jedem fällt das Aufstehen im Morgengrauen oder die 8-Stunden-Schicht nachts leicht.
Durchschnittlich schlafen arbeitende Bundesbürger 6 Stunden 49 Minuten und 48 Sekunden.
Bäcker und Konditoren sollten mit 5 Stunden 45 Minuten etwas genügsamer sein. Auch die im Bereich Objekt- und Personenschutz Arbeitenden sowie Post- und Paketboten sollten mit weniger Schlaf auskommen. Doch nicht jedem fällt das Aufstehen im Morgengrauen oder die 8-Stunden-Schicht nachts leicht.
Habe ich den richtigen Beruf?
Wer durchschnittlich mehr als 7 Stunden Schlaf benötigt um fit zu sein, sollte beispielsweise eher eine Tätigkeit als Hoch-/Grundschullehrer, Journalist oder Kleidungs- bzw. Schuhverkäufer anstreben.
Ob Ihre Berufsgruppe eher zu den Viel- oder Wenigschläfern gehört, können Sie in der Liste „Berufe-Check“ unter folgendem Link nachlesen:
Vielleicht ist das ja der Grund, warum Ihr Nachbar, wenn er zur Arbeit geht immer bessere Laune hat als Sie?
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